Тем не менее, кое в чем древним все же сопутствовала удача – до нас дошли старинные рецепты, оказывающие благотворное влияние на здоровье и укрепляющие тело. Может быть, нам и не суждено дожить до двухсот лет, но вполне реально встретить зрелый возраст в добром здравии!
Изучая старые рецепты, исследователи обнаружили, что одним из наиболее часто используемых ингредиентов была комбинация молока и чеснока. Это неудивительно, ведь еще Авиценна признавал целебные свойства чеснока при многих недугах, и современные научные исследования подтверждают это.
В небольшую емкость наливаем 200 мл молока и ставим на плиту. Пока молоко нагревается, берем пару зубчиков чеснока и тщательно измельчаем их.
Как только молоко начнет кипеть, добавляем в него измельченный чеснок, снимаем с плиты и накрываем крышкой.
Через десять минут чудодейственный напиток готов к употреблению.
Рекомендуется употреблять чесночный эликсир с молоком один раз в неделю по одному стакану.
